Rita Šaulinskienė ^autorius

autorius:

Rita Šaulinskienė

Paskelbė:

1 Straipsniai

Autoriaus straipsniai

• Pratimai pilvui ir šonams pašalinti riebalus nuo juosmens. Efektyvios treniruotės
  Riebalų atsiradimo juosmens srityje priežastys ir jų kiekio nustatymo metodai. Pratimai šonams ir pilvui: kaip tinka, vykdymo ypatybės, apšilimas, sukimasis, lentos, kišimai su posūkiais, lenkimai, vakuumas, kojų kėlimas ant kėdės, ėjimas, bėgimas, kardio, tempimas, tipinės klaidos.
  4 Lapkričio mėn 2020