Baltymų dieta: skirtumas nuo kitų dietų, nauda organizmui, trūkumai ir kontraindikacijos, pagrindinės taisyklės, meniu, dietos atsisakymas, teigiami atsiliepimai ir kritika.
Priemonių rinkinys metant svorį per savaitę: pagrindiniai mitybos principai, leidžiami ir draudžiami maisto produktai, efektyvios savaitės dietos, mankšta, specialios procedūros, papildomos rekomendacijos.